Education kinesthésique
Equilibrage, Rééducation et développement des compétences via des mouvements de Brain gym
POUR QUI ?
Elle s'adresse à tous (enfants, adolescents, adultes, séniors ) désireux de transformer leur quotidien .
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POURQUOI ?
Apprendre est une activité naturelle qui dure tout au long de notre vie.
De nombreux blocages viennent de notre incapacité à bouger de façon équilibrée, particulièrement lorsque nous sommes insécurisés face à la nouveauté, ce qui génère du stress.
Nous sommes tous potentiellement bloqués dans la mesure où nous avons appris à limiter nos mouvements .
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COMMENT ?
En effectuant avec son corps, des mouvements simples qui ne demandent aucun effort physique particulier et réalisables par tous, la communication entre les deux hémisphères du cerveau devient alors plus active .
Nos capacités d'apprentissage, de concentration, de mémorisation, de repérage dans l'espace peuvent ainsi être augmentées .
Lors des ateliers avec des thématiques différentes, je propose plusieurs mouvements pratiqués dans l'écoute du ressenti de chacun qui permettent d'activer nos compétences et d'apprendre avec fluidité .
Ces mouvements améliorent la gestion des émotions, le relationnel, la mémoire, la concentration, la confiance en soi, la motivation ainsi que les performances sportives et le bien-être général .
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La séance individuelle ou collective répond aux besoins spécifiques de la personne en fixant des objectifs clairs et motivants .
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Les mouvements et les techniques corporelles adaptés permettent de développer le potentiel et les compétences en respectant le rythme de chacun, quel que soit le domaine visé : scolaire, professionnel, sportif, privé .
Le travail d'écoute et d'observation favorisera le mieux être général et l'estime de soi .
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L'éducation Kinesthésique agit sur :
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STRESS
HYPERACTIVITE, HYPOACTIVITE
DIFFICULTES D'ATTENTION, DE CONCENTRATION
TROUBLES D'ECRITURE DE LECTURE OU DE CALCUL
INVERSION DES LETTRES
TROUBLES D'APPRENTISSAGE
STRESS AUX EXAMENS
TROUBLES DE LA MEMOIRE
DECISIONS, AFFIRMATIONS JUSTES
PROBLEMES DE COMMUNICATION
TROUBLES DE L'EQUILIBRE, DE COORDINATION
PEUR D'ORGANISATION
SENSATION D'ETRE SUBMERGE
DYSLEXIE
AMELIORER SES PERFORMANCES SPORTIVES
FATIGUE MENTALE OU PHYSIQUE
PRISE D EPAROLE EN PUBLIC
DIFFICULTES EMOTIONNELLES
EVENEMENTS DOULOUREUX DE LA VIE
TROUBLES PHYSIQUES
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Tarifs Ateliers 1h
- Ateliers collectifs enfants ou adultes 10 euros/ pers.
-Ateliers Parents-Enfants 15 euros par duo
-Séance individuelle 50 euros
